3 Hal yang Dapat Menyebabkan Konstipasi

Harga UtsukushhiiSebenarnya apa penyebab dari konstipasi atau sembelit belum diketahui dengan pasti oleh para ahli. Tetapi, pada umumnya terdapat beberapa faktor yang dapat menyebabkan sembelit atau susah buang air besar misalnya seperti menunda buang air besar, pengaruh obat-obatan, mempunyai pola makan yang buruk, mengalami masa kehamilan, atau karena kondisi kondisi kesehatan tertentu lainnya.

Oleh karena itu, Anda bisa mengonsumsi Utsukushhii, karena Utsukushhii mengandung triliunan probiotik yang berfungsi untuk membantu proses pencernaan anda menjadi lebih lancar dan tentunya mengandung serat dan nutrisi yang cukup untuk kesehatan tubuh anda. Anda bisa mendapatkan dan mengetahui harga Utsukushhii dengan mengunjungi website resminya.

Susah buang air besar atau biasa disebut dengan konstipasi atau juga biasa disebut dengan orang-orang sembelit bisa terjadi pada saat frekuensi buang air besar menjadi berkurang. Sebenarnya frekuensi dari buang air besar dapat berbeda-beda untuk setiap orangnya. Tidak ada suatu patokan tertentu tentang berapa kali seseorang membuang air besar normalnya dalam seminggu atau sehari.

Tetapi pada umumnya apabila anda tidak buang air pada 3 hari lebih atau frekuensi buang air besar anda kurang dari 3 kali dalam seminggu maka telah dapat dikatakan Anda mengalami sembelit. Hal tersebut dikarenakan setelah 3 hari struktur tinja akan menjadi lebih sulit serta lebih keras untuk dikeluarkan.

Penyebab Buang Air Besar

Lantas apa saja keadaan-keadaan yang pada umumnya menjadi penyebab susah buang air besar?

Kehamilan

Sebagian besar dari perempuan yang hamil akan mengalami sembelit pada masa kehamilannya. Bahkan ada 40% wanita hamil terutama pada periode awal kehamilannya akan mengalami konstipasi. Susah buang air besar bisa dialami oleh seorang ibu hamil dikarenakan pada masa kehamilan tubuh seorang ibu hamil memproduksi lebih banyak hormon progesteron Hal ini dapat menyebabkan mundurnya otot sehingga menyulitkan otot usus untuk berkontraksi. Dan menjadikan ibu hamil sulit untuk buang air besar.

Gaya hidup juga mempengaruhi

Mempunyai pola makan yang tidak sehat misalnya seperti kekurangan cairan dan juga kekurangan serat juga bisa memicu terjadinya sembelit. Selain itu mengalami perubahan pola makan yang diberikan dan terlalu banyak mengonsumsi produk dari olahan susu juga dapat menyebabkan konstipasi sendiri. Gangguan makan yang terjadi juga akan ikut berkontribusi pada terjadinya sembelit. Bahkan hal-hal seperti kurang aktif dalam bergerak atau berolahraga juga dapat mengundang susah buang air besar.

Baca Juga: Waspadai Beberapa Gejala Penyakit Kuning Berikut!

Menunda-nunda buang air besar

Anak-anak atau orang dewasa cukup sering mempunyai keengganan untuk pergi ke WC atau untuk buang air besar pada saat mulai ingin BAB. Entah dikarenakan alasan malu tidak mempunyai privasi untuk menggunakan toilet atau karena takut atau juga berbagai alasan lainnya. Tetapi hal yang perlu diingat bahwa menunda-nunda buang air besar pada saat Anda perlu untuk membuang air besar justru akan meningkatkan risiko anda untuk mengalami sembelit. Dengan kata lain Anda harus segera untuk membuang air besar tersebut pada saat anda merasakannya.

Oleh karena itu, Anda bisa mengonsumsi Utsukushhii, karena utsukushii mengandung triliunan probiotik yang berfungsi untuk membantu proses pencernaan anda menjadi lebih lancar dan tentunya mengandung serat dan nutrisi yang cukup untuk kesehatan tubuh anda. Anda bisa mendapatkan dan mengetahui harga Utsukushhii dengan mengunjungi website resminya. Anda juga bisa dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya akan serat, misalnya seperti pir, apel, strawberry, atau lainnya.

Menjaga kesehatan tubuh adalah hal yang paling penting, menjaga tubuh dalam kondisi sehat dan bugar akan membuat Anda selalu dalam kondisi yang bahagia. Salah satu cara ampuhnya adalah dengan mengkonsumsi produk dari AFC yaitu SOP100+, SOP Subarashi serta Utsukushii. Anda tidak perlu ragu menggunakannya, karena semua produk tersebut sudah terdaftar secara resmi di BPOM Indonesia dan memiliki hak paten di Jepang, China dan Korea Selatan.

Produk-produk ini adalah suplemen kesehatan terobosan terbaru di dunia kesehatan yang akan sangat mudah diserap oleh tubuh. Produk ini memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti membantu meregenerasi sel tubuh yang rusak, mengatasi berbagai keluhan dan penyakit degeneratif. Tunggu apa lagi, dapatkan Produk dan ketahui harga Utsukushhii, SOP100+, SOP Subarashi dengan cara ini atau kunjungi kami sekarang juga.

Open chat
Halo, ada yang bisa saya bantu? ( Jam 9 Malam s/d 9 Pagi Slow Respon)